وصفات حبوب الكينوا
سلطة الكينوا اللذيذة بالفاصوليا
المكونات: ١ كوب حبوب الكينوا من ماڤي ٢ كوب ماء ١/٤ كوب زيت زيتون بكر ممتاز ٢ حبة ليمون ٢ ملعقة صغيرة كمون مطحون ١/٢ ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل...
سلطة الكينوا اللذيذة بالفاصوليا
المكونات: ١ كوب حبوب الكينوا من ماڤي ٢ كوب ماء ١/٤ كوب زيت زيتون بكر ممتاز ٢ حبة ليمون ٢ ملعقة صغيرة كمون مطحون ١/٢ ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل...
سلطة الكينوا الصيفية بالفلفل الملون
المكونات: ٢ كوب حبوب الكينوا من ماڤي ٤ أكواب ماء ١ ١/٢ بصل أحمر كبير، مفروم ١ حبة فلفل أحمر مفرومة ١ حبة فلفل أصفر مفرومة فلفل أسود مطحون حسب...
سلطة الكينوا الصيفية بالفلفل الملون
المكونات: ٢ كوب حبوب الكينوا من ماڤي ٤ أكواب ماء ١ ١/٢ بصل أحمر كبير، مفروم ١ حبة فلفل أحمر مفرومة ١ حبة فلفل أصفر مفرومة فلفل أسود مطحون حسب...
سلطة حبوب الكينوا و البنجر والجرجير
المكونات: ١ كوب حبوب الكينوا من ماڤي ٢٢٥ جرام بنجر٬ مقشر ومقطع شرائح ٢ كوب ماء ١/٢ كوب زيت زيتون ١/٢ كوب خل بلسمي ١ ١/٢ ملعقة صغيرة سكر أبيض...
سلطة حبوب الكينوا و البنجر والجرجير
المكونات: ١ كوب حبوب الكينوا من ماڤي ٢٢٥ جرام بنجر٬ مقشر ومقطع شرائح ٢ كوب ماء ١/٢ كوب زيت زيتون ١/٢ كوب خل بلسمي ١ ١/٢ ملعقة صغيرة سكر أبيض...